私は儀燭療尿病だ。

だから、血糖値測定がかかせない。

実は血糖値ってストレスがかかると高くなる。

ストレスがかかると血圧も高くなる。

過度のストレスがかかり鬱病を発症するとも聞いた。

ストレス発散のためにアルコール飲み、肝臓を悪くもするらしい。

癌の一因もストレスだしね。 

ストレスの種は至る所にあるけれど、ストレスを成長させるのは自分なのかな。

例えば、今私は在宅ワーカーとして働いている。

外勤じゃないぶんストレスは少ないはずだよね。

でも、悪徳な叔父がお金を返してくれないとか思うと悔しくてストレスになる。

だから娘や相方は考えるなと言う。

そう考えると、ストレスフリーは自分自身で作り出すもんなんだよね。

確かに徳を積んだ方は確かにスパッと切り捨てるのが早い。

私の大好きな尊敬する叔父は自分の兄である悪徳な叔父を切り捨てとっとと去ったもんね。

いくつも会社を経営したことのあるおじ様も同じく悪徳な叔父の会社をスパッと辞めた。

私もこれからの人生見習いたいと思う。

一度しかない人生嫌なことに囚われていたらとても時間の無駄だし、体にもよくない。

でも、もうひとりのおじ様が言ったの、悪徳な叔父はそうやって忘れ去られるのを待っていると。

ナルホド。


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